Das zügige Gehen – Walking – ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur. Sowohl aktive Sportler mit oder ohne Walking-Erfahrung als auch ältere und untrainierte Menschen können in diesen beiden gesundheitsfördernden Bewegungsformen eine gelungene Mischung von Ausdauersport und aktiver Freizeit-gestaltung im Einklang mit der Natur finden.
Am Dienstag und Donnerstag, jeweils von 18.00 bis 19.00 Uhr treffen sich Walkingbegeisterte zum Training in der Pillauer Str. 36.
Frank Gayde
Mobil: 0421 582508
